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20191001健康之路视频和笔记:韩学杰,西洋参,三七,灵芝,刮痧,黄芩

发布时间:2019-10-08 10:31:04 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年10月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是韩学杰。主题是《中医敬老有良方》。主要介绍气阴两虚、肝胃不和的表现,沈氏女科小柴胡汤配伍,刮痧缓解颈椎病等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

中医敬老有良方

图:中医敬老有良方

韩学杰:中国中医科学院中医临床基础医学研究所主任医师。

中老年人若出现气血不足、血脉瘀滞、循环不畅等症状,可服用益气养心散,主治心脏诸疾。

益气养心散由西洋参、三七、赤灵芝三种药材组成。除了治疗心脏诸疾,还可用来治疗气阴两虚。

西洋参益气养阴、补而不腻,不容易上火,有强心、抗心衰、抗呼衰的作用。

严重的心肺疾病,建议用5-10克西洋参单独煮水给患者喝,见效快,多用于急救。针对轻度的心肺功能问题,可以用5-10片的西洋参泡水给患者喝,有保健作用。

三七用量不同,所起的效果也不同。每日用量小于3克时,主要作用是养血祛瘀;用量大于3克,主要作用是活血化瘀。

灵芝补五脏之气、益心气,久服可使人耳聪目明,强身健体。此方中使用的赤灵芝,有养心血、入血脉,强心的作用。

肝胃不和的表现:情绪低落、没有食欲、两肋胀气、嗳气呃逆。

沈氏女科小柴胡汤(柴胡、白芍、黄芩、佛手各10克)可以疏肝理气,健脾化痰,用来治疗肝胃不和。

柴胡调理中焦,可解郁、退热、疏理肝胆之气,如因生闷气或者受到感情刺激导致的情绪不畅、气机不通、瘀堵。黄芩可泻上焦之热,泻胃肠之热;白芍柔肝解郁、养阴止痛 ;佛手疏肝理气、化痰和胃、调理气机。

刮痧可以疏通经络、疏通血脉,缓解颈椎病引起的头疼,身体酸痛。

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