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    西洋参-西洋参的功效与作用及食用方法-西洋参泡水西洋参的副作用-西洋参的吃法

    西洋参的功效与作用及食用方法:西洋参有增强中枢神经系统功能,保护心血管系统,提高免疫力,促进血液活力,对治疗糖尿病有一定辅助作用。 西洋参有滋阴补气, 宁神益智,清热生津, 降火消暑的作用。除了入药方和群药一起煎煮后服用治疗疾患外,平时用西洋参,一般就是取几片用开水泡服,泡到最后可将洋参片直接咀嚼食用,另外就是炖鸡时放几片一起炖烂食用。

    西洋参泡水:夏天较热,人很容易出汗,出汗过多易伤阴伤气。人在旅途中,更容易疲劳困顿,所以,尤其是那些体质弱的人,外出旅游,最好带6~10克西洋参,切成片,每天泡水喝,或者取少量直接在口中咀嚼也可以。

    西洋参的副作用:西洋参含片最好不要与浓茶或咖啡一起服用,以免减轻功效;一定要多喝水;不与其他药物同时服用。另外,一些胃寒湿者也不宜服用。

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