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20161110万家灯火视频和笔记:迷罗,气血,大雪养生重点,气虚

发布时间:2016-11-14 09:19:53 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2016年11月10日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《初冬养生三步法》。主要介绍气虚的表现,初冬养生三步法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

大雪的养生重点:补气血。

手掌松软无力说明气血不足。

气海穴、血海穴

图:气海穴、血海穴

气虚的表现:声音无力、嘴唇白、指甲白。

在阳池穴上抹2滴红花油可以缓解鼠标手。

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核心内容: 气血 万家灯火

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